주오구 관광 협회 공식 블로그

주오구 관광협회 특파원 블로그

주오구 관광 협회 실시의 「츄오구 관광 검정」에 합격해, 특파원 등록을 한 관광 자원봉사 멤버에 의한 주오구의 「제철나」정보를 소개.

집필자 일람

>>이 블로그에 대해서

최근 블로그 기사

실은 매우 아이 동반에 쉬운 「니혼바시 스미노에이」의 생선 런치

[데마] 2017년 5월 10일 09:00

고 동반 특파원인 에다마메입니다

 

얼마 전에 코레드무로 마을에 갔다고 버섯과.

남편이 「이 가게, 신경 쓰인다」라고 하는 가게가 있었습니다.

고레도무로마치 1의 2층에 있습니다.

「니혼바시 스미노에이」씨입니다.

가게 밖에서 보이는 숯불로 물고기를 구우고 있는 모습

그리고 메뉴의 「원시야키」라는 말의 울림으로

상당히 못 박힌 것 같았습니다.

그렇지만... 분위기로서는 술집씨

확실히 앞으로 1개월에 2살이 되는 딸 아즈키,

생선을 좋아하고 일식을 좋아합니다.

그래서 메뉴로는 괜찮을지도 모르지만,

런치 시간대라고는 해도

이 나이에도 받아들일 수 있을까?

좀 불안했는데요.

가보기로 했습니다.

 

우선 점원에게 확인.

미소로

・유모차 입점 OK

・의자에 앉을 경우는 어른용 의자에

 두툼한 쿠션을 설치하거나

 “벨트 딸린 식사 의자”를 설치할지를 선택할 수 있습니다.

라고 하는 것.

어린이용 의자의 용의가 있었다고 해도

벨트 딸린 의자가 없는 음식점도 많으므로, 이것은 고맙습니다!

DSC_1057-1.jpg

아즈키보다 작은 아이라고 해도 벨트가 붙으면 안심하고 앉을 수 있네요.

물론, 어린이용의 작은 마그나 특히 용 접시와 카트라리도 있습니다.

이거라면 안심하고 외출하실 수 있습니다.

 

문득 위를 올려다보면

DSC_1055-1.jpg

어시장의 분위기를 재현한 가게입니다.

DSC_1056-1.jpg

가게의 팜플에 따르면 쓰키지 시장을 의식한 것이지만

원래는 니혼바시에 어시장이 존재했다는 것을 생각하면.

조금 정취한 것이 있네요.

 

그런데, 오늘의 주문은

DSC_1059-1.jpg

나는 「오늘의 생선조림선」을.

이것으로 1000엔!상당한 볼륨감입니다.

「조림」의 내용물은 생선의 폭 부분과 무를 차분히 부드럽게 끓인 것입니다.

맛도 시원한 맑음입니다.

밥은 더 먹는 OK

작은 화분도 2개 있다니.유익감이 있군요.

된장국도 무와 당근이 고로로

야채 부족으로 고민하는 현대의 어른들뿐만 아니라.

외식 때 어떻게 야채를 먹일지 고민하는 어머니들에게도 고맙습니다.

이 된장국 무나 당근이라면 나눠 먹여 줄 수 있습니다.

아즈키에게 얼마나 생선을 먹을지 모르기 때문에

DSC_1060-1.jpg

단품으로 「연어 할라스」도 주문해 둡니다.

 

남편은 이쪽.

DSC_1062-1.jpg

원시야키고선에 신혼 한 개구이입니다.

・・그런데 이렇게 큰 물고기였어?놀랐습니다.

대박력군요.

국물도 붙어 있고, 차 절임 바람에도 할 수 있는 메뉴

한 번에 두 번 맛있다니 좋아요
 

원래 '원시야키'란 무엇인가?하지만 가게 팸플릿에 따르면

숯불과 구이의 거리에서 불가감을 조절하는 옛 삶의 지혜이자

가장 원시적인 구운 방법인 것이 그 이름의 유래입니다.

숯 주위를 둘러싸고 ‘복사열’을 이용해 굽기 때문에 깨끗한 구이빛이 붙을 뿐 아니라.

물고기의 기름이 숯에 떨어지지 않고 연기가 나지 않기 때문에 물고기가 훈육되지 않고 신선한 그대로의 응축된 맛을 맛볼 수 있습니다.

그렇습니다.

확실히 푹신하게 구운다.맛있는 구운 생선입니다.

연어 할라스도 꽤 기름이 돋고 있어서 맛있습니다.

아즈키는 한입 먹어서 매우 흥분했습니다.

 
상상 이상으로 아이들에게 고마운 가게에서 대만족.

최근 우리 집의 아이 동반 외식, 양식 메뉴에 치우치기 쉽다고 고민하는 경우가 많았기 때문에

메뉴의 폭이 넓어지는 좋은 발견이었습니다.
 

니혼바시 스미노에이

도쿄도 주오구 니혼바시무로초 2-2-1 COREDO무로마치 2F

03-3548-9917

https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13117221/

 

 

「요시다 쇼인」이 여기에 있는 이유@하코자키 공원

[데마] 2017년 5월 4일 12:00

얼마 전 로열 파크 호텔의 런치 뷔페에 간 돌아오는 것.

(그때 기사는 여기 → /archive/2017/04/post-4276.html)

함께 간 친구와 이야기하면서 그녀의 근무처 근처까지 산포

모처럼이므로, 언제나 가지 않는 그 근처의 공원에서

딸 아즈키를 놀러 가자...라고 생각해요

「하코자키 공원」까지 왔습니다.

DSC_1045-1.jpg

고이노보리가 가득 장식되어 계절을 느끼네요.

시간대도 딱 작은 아이는 낮잠 시간?어서카

또래의 아이들은 그다지 없어서 미끄럼틀에서 놀이 방제의 아즈키였습니다.
 
 

・・문득 발견한 것이

DSC_1051-1.jpg

이쪽「요시다 쇼인상」입니다.

한순간 머릿속엔?가.

「마츠카게 선생님 연고의 땅, 라고 하면 코덴마초의 주사 공원이군요?」라고 생각했으므로.

고덴마초의 감옥이 최후의 땅이라고 하는 것으로

그 터의 주사 공원에는 기념비가 몇 개 세워져 있지요.

/archive/2016/06/post-3419.html

(↑ 과거의 선배 특파원님의 기사에도 거론되고 있습니다)

 

왜 여기에??라고 생각했더니 곁에 설명판, 제대로 있었습니다.

그것에 의하면...

DSC_1050-1.jpg

1937년(1937년) 끝에 이 땅에 있던 하코자키 심상 초등학교 6학년

이와이 미쓰코 씨가 병으로 돌아가셨습니다.

성적 우수한 미쓰코 씨는 특히 요시다 마츠네의 삶에 감명을 받고 오리

죽기 전에 자신의 저축으로 학교 내에 요시다 쇼인의 동상을 세워 주듯이 부모님에게 유언을 한 것이라.

(... 그런 시대였을지도 모르겠습니다만

 요즘의 아이로는 좀처럼 나오지 않는 발상일지도 모르겠네요. )

부모는 생활이 어려운 가운데서도 이 소원을 실현하여 1938년 3월 22일에

성대하게 제막식이 행해졌습니다.

당시 이 이야기는 '교육 미담'으로 도쿄 일일신문에 표창되었다.

제막식에는 당시 문부 장관과 도쿄시의 관계자 등이 다수 참석했습니다.

동상은 다케야마 란야마가 제작, 「마츠카게 선생님」의 문자는 이 이야기에 감명을 받았다.

해군 대신 다카하시 미요시가 휘호한 것입니다.
 

1944년 초등학교는 전쟁을 피하기 위해 피난한 후 폐교되었다.

그러나 이 상은 계속 이 땅에서 하코자키초를 지켜보고 있습니다.
 

어머니가 된 몸으로서는

미쓰코, 후회했잖아.어머님도 힘들었지.

라는 감상이 먼저 서 버리는데요.

그녀의 마음이 이 지역의 아이들을 지켜주는 것처럼, 라고

바라지 않을 수 없었습니다.

 

 

 

로얄 파크 호텔의 런치 뷔페! “셰프즈 다이닝 심포니”

[데마] 2017년 4월 30일 14:00

고 동반 특파원인 에다마메입니다

 

사실 내 중고 시절부터 친구가 우리 집 근처에서 근무하고 있어.

그래서 그녀의 일이 바쁘지 않을 때는 가끔 함께 점심을 먹습니다.

그래서 오늘도 그녀와 함께 점심을 먹었습니다.


장소는 로열파크호텔 1

“셰프즈 다이닝 심포니”입니다!

DSC_1044-1.jpg

실은 이 3월에 커피숍이었던 곳을 리뉴얼된 것입니다.

그 무렵에 전단지를 보고 있고, 언젠가 가고 싶다고 생각했던 참이었습니다.

목적은 런치 뷔페!(3564엔(세금·서비스료 포함)

뷔페는 왜일까 두근두근거든요.

이제 젊지 않기 때문에 학창시절처럼 산만큼 먹을 수 없지만

여러가지 것을 많이 받을 수 있는 것은 역시 즐겁습니다.


그래서 호텔 로비에 왔습니다.

IMG_2576-1.jpg

이 분위기 역시 화려해서 좋네요

하지만..오늘만큼은

DSC_1037-1.jpg

꽃보다 단자!

고기!

런치 뷔페 꽃이군요.

부드럽고 맛있는 스테이크였습니다.

걸려있는 소스도 역시 호텔의 맛입니다.


그리고 이쪽이 1세 아이의 딸 아즈키의 접시

DSC_1038-1.jpg

부페의 좋은 곳은 밥이 나올 때까지

시간을 기다리지 않아도 될 것 같습니다.

작은 아이에게 바로 밥을 줄 수 있는 것은 안심입니다.

(배고 너무 많을 때 너무 기다리게 하면 ... 폭동이 됩니다)

그런 아즈키가 좋아하는 것은

・샌드위치 (햄 치즈 & 포테이토 샐러드)

・스페인풍 오믈렛

나왔다.

샌드위치는 작은 아이라도 가지기 쉬운 정도의 사이즈로,

아주 먹기 쉬웠던 것 같습니다.

스페인풍 오믈렛도 딱 포크 연습 중인 아즈키

스스로 포크를 사용해 먹기에 좋은 크기 & 딱딱함으로

언제나 이상의 속도로 팍팍팍 평평해 갔습니다.

그 밖에도 흰살어도 촉촉하고 먹기 쉬웠던 것 같고,

야채도 토마토오이

작은 아이라도 먹기 쉬운 것이 있기 때문에 쫄깃하게 먹고 있었습니다.

・・친구가 「아즈키짱, 잘 먹네~」라고 놀랄 정도로는(웃음)


그리고 뷔페라고 하면...

DSC_1039-1.jpg

맛있는 케이크!

조금씩 여러가지 먹을 수 있는 것도 행복!그렇군요.

이 밖에도 과일 젤리사과라든지, 무스라든지,

여러 가지 있었습니다.

그래요.바나나의 캐러멜리제, 맛있었다!

심플하게 바나나와 사과사과를 따뜻하게 캐러멜 만들어서・・・입니다만

뭐든지 행복해질 수 있는 착한 단맛이었습니다

(그리고 그 사진을 찍어 잊는다는 실수.。。)


전부 제패하고 싶은데요

위주머니의 한계가

다음은 다시 합시다.

아직 친구와의 얽힌 이야기도 있고...네

미즈텐구 바로 근처의 호텔이기 때문에, 아이 동반 대응도 매우 원활하고, 스마트하고.

역시 안심이죠?

덧붙여서 이번에는 아즈키하이체아(이른바 어린이용 의자)를 사용했지만

유모차인 채로도 괜찮아요.

DSC_1040-1.jpg


계산 카운터 옆에는 호텔 메이드 케이크 매장도.

DSC_1042-1.jpg

그 중에서도 신경이 쓰였던 것은...

DSC_1043-1.jpg

「쓰보야키 허니 프린」(1620엔)입니다!

그릇도 귀엽고, 크기로서도 임팩트 있고

언젠가 어딘가에 갖게 될 때

사용해 보고 싶다고 생각했다.



로얄 파크 호텔

〒103-8520
도쿄도 주오구 니혼바시 가키가라초 2-1-1
TEL.03-3667-1111 (대표)

도쿄 메트로 한조몬선 「미즈텐구마에역」에 직결(4번 출구)
도쿄 메트로 히비야선·도에이 아사쿠사선 “인형초역”에서 도보 5분
(히비야선:A1출구, 아사쿠사선:A3출구)

http://www.rph.co.jp/index.html

“셰프즈 다이닝 심포니”(호텔 1층)

TEL.03-5641-3600

【영업 시간】

평일 6:30~22:30(라스트 오더 22:00)
도·일·공휴일 7:00~22:30(라스트 오더 22:00)

【런치 뷔페의 시간대・요금】

    평일 11:30~14:30 ¥3,564(¥3,000)

토・일・공휴일 11:30~14:30¥4,752(¥4,000)

http://www.rph.co.jp/restaurants/symphony/index.html

 

 

하마마치의 새로운 멋진 카페!「FRUIT & HERB TEA CAFE ONE'S」

[데마] 2017년 4월 27일 09:00

고 동반 특파원인 에다마메입니다


얼마 전 메트로 링크 니혼바시 E라인하마마치 산쵸메(토르날레) 버스 정류장에서 버스를 기다리고 있다고.

신오하시 거리의 반대편에 멋진 카페가 오픈하고 있는 것을 발견했습니다.

확실히, 내장 공사를 하고 있었을 때부터 신경쓰고 있었습니다.

조금만 엿볼 수 있는 내장 디자인의 멋짐함이

어떤 가게가 될까?라고 생각하면 멋진 카페가 되었어요.


그래서 가지 않을 수 없습니다.

4월 19일에 오픈했습니다.

FRUIT & HERB TEA CAFE ONE'S 입니다!

IMG_2563-1.jpg

가게 안에서는 강아들이 안녕하세요

이쪽의 가게, 점내에 강아지를 데리고 들어가도 좋은 가게,입니다.

들어가 보니 손님의 절반은 강아지와 함께 있었습니다.

1세아의 딸 아즈키도 귀여운 강아지가 많이 있기 때문에 기쁜 것 같았어요.

자 자리에 앉으면

IMG_2558-1.jpg

IMG_2557-1.jpg

장식되어 있는 꽃도 예쁘다!

WIFI도 사용할 수 있습니다.

이 때 살 수 있는 분도 많습니다.


IMG_2562-1.jpg

이쪽의 칠판, 스탭의 여러분의 수제(손 그려)이라고 합니다!

IMG_2570-1.jpg

좌석의 분위기는 이런 느낌입니다.

IMG_2571-1.jpg

카운터에는 맛있는 쿠키도 있어요.


자, 주문합시다.

IMG_2559-1.jpg

추천은 오가닉의 두유 스무디(420엔 + 세금).

「로즈&딸기」「라벤더&블루베리」

그래서...

IMG_2556-1.jpg

「라벤더&블루베리」를 선택.

너무 달지 않고 깔끔한 맛집입니다.


그리고, 딸·아즈키라도 간식으로 할 수 있을까···라고 생각해.

「버킷 프렌치 토스트(바나나와 생크림)」(700엔+세금)를 주문.

가게 쪽에 「달콤한 것이 걸리지 않은 부분을 만들어 주거나 합니까?」라고

안돼서 물어보면...

IMG_2560-1.jpg

4장 있는 프렌치 토스트 중 2장을 「토핑 있음」에

(바나나&레이즌 & 생크림 & 메이플 시럽)

IMG_2561-1.jpg

그리고 나머지 2장을 「토핑 없음」 상태로

다른 접시에 담아 주셨습니다.

감사드립니다!!

맛도 물론 맛있고.

생크림의 상냥한 단맛으로 치유되었습니다.

아즈키프렌치 토스트는 좋아하는 음식.

파쿠파쿠페로리, 나왔다.

오픈 기념 선물로

IMG_2565-1.jpg

허브티와 마그넷을 먹었습니다.

IMG_2568-1.jpg

플루티로, 달콤하고 화려한 향기의 차였습니다

그리고...

IMG_2566-1.jpg

실은 이 가게 이 근처에 있다

허브티의 전문점 「그린 파크 아베뉴」의 자매점인 것 같다.

그래서 허브티 메뉴도 다양합니다.

다음번 방문할 때는 그쪽도 시도해 보려고 합니다.


※아이 동반의 여러분에게.

이쪽의 가게는 어린이용 의자는 없지만 유모차로의 입점은 OK입니다.

아즈키(1살 10개월)는 신발을 벗고 어른용 의자에 누나 앉아 있었다.

커틀러리는...크니?라고 생각했는데

의외로 어른용의 보통 포크를 잘 다루고 있었습니다.

가게에 있는 것은 「아이스크림용의 작은 스푼」

「플라스틱 스푼 포크」입니다.

불안한 분은 작은 아이용 포크 지참이 안심일지도 모릅니다.

(프렌치 토스트라면 손길래도 괜찮을까 생각합니다만)

그리고.

만약 이트인이 불안하다고 할 경우에도,

테이크 아웃이 가능한 메뉴도 있으니까요.

그쪽을 시험해 본다는 것도 알리라고 생각합니다.



FRUIT & HERB TEA CAFE ONE'S

주소:주오구 니혼바시하마초 2-1-10

   TKM니혼바시하마초 타워 1층

전화:03-6661-0616

영업시간:화~금요일 7:30~19:30

     도·일요일 10:00~18:00

(morning 7:30~11:00 lunch11:30~14:30)

정기휴일:월요일

http://shop.greenpark.co.jp/html/page174.html

 

 

좋은 것 많이!「하마마치 마르쉐」(17년 4월)

[데마] 2017년 4월 22일 18:00

고 동반 특파원인 에다마메입니다

 

요전날(4월 16일 & 17일), 우리 집 근처에서 마켓 이벤트

「하마마치 마르쉐」가 개최되고 있었습니다!

IMG_2543-1.jpg

※정기적으로 개최되는 이벤트이므로,

 앞으로도 몇 번인가 소개하게 될 것 같습니다.

 그래서 타이틀에 「년・월」을 넣고 있습니다.

 

2년 정도 전부터 시작된 이벤트로, 이번이 8번째.

이번에도 많은 출점이 있어 붐비고 있습니다.

장소는 「하마마치 나카노바시」의 교차점 바로 옆.

토르날레 지도.jpg

아파트&오피스 빌딩&쇼핑 등의 복합시설

「토르날레 니혼바시하마초」의 광장입니다.

IMG_2544-1.jpg

 

우선은 배고픈데..

인형초 상점가가 출점하고 있는 음식 포장마차입니다!

IMG_2538-1.jpg

IMG_2542-1.jpg

전회도 대인기의 인형초 스테이크!!

이번에도 조금 행렬이 되었어요.

너토 인형초의 양대 쇠고기 맛있는 가게

「히야마」「지금 반」의 고기입니다!!

평소에는 고령의 꽃인 가게입니다만, 이것이 700엔이라면 대만족입니다.

고기도 역시 부드러움!맛있었습니다

그리고 그 옆에서는

IMG_2539-1.jpg

작고 귀여운 매도자 씨도 있던 「무새밥」.

무의 맛도 시미시미

1세 아이의 딸 아즈키도 좋아하는 맛이었던 것 같습니다.


그리고 레스토랑 엘레나

https://www.facebook.com/elenacorporation.jp/

IMG_2545-1.jpg

엄마 특제 트로토로의 보르시치입니다

IMG_2546-1.jpg

고기도 야채도 정말 푹!에서 했다

사워크림이 붙어 있는 것도 본격적인!


자, 계속해서는 쇼핑

우선은

IMG_2548-1.jpg

맛있을 것 같은 100% 스트레이트 귤 주스!

IMG_2549-1.jpg

너무 달지 않고, 깔끔한 감귤 그 자체를 맛볼 수 있는 것이었습니다.

이거라면 셔도 괜찮을까??

점점 노의 식탁이라고 한다.

http://dandanronosyokutaku.com/

이쪽의 가게에서는

IMG_2551-1.jpg

텔레비전등에서도 소개되고 있는 감주도 유명한 것 같습니다.

좀처럼 뵙지 못하는 희귀한 것이 많았습니다.


그리고...이쪽은

IMG_2552-1.jpg

「가발한 농원」

https://www.facebook.com/KatsunoRinaFarm/

무농약 야채의 재배를 중심으로, 주스나 과자도 취급하고 계십니다.

인연이 있어 이쪽의 무농약 야채의 존재를 알고

그리고 시험 삼아 산 당근이 너무 달콤하고 맛있어서

(그래도 슈퍼에 나오는 가격과 거기까지 변함없이)

그래서 더 맛있는 것을...라고 생각하고 방해했습니다.

너무 달콤한 당근 주스의 시음도 시켜 주셨어요

실제로 사서 돌아온 것은

이쪽의 가부.

IMG_2553-1.jpg

가부는 작은 아이라도 부드럽게 씹어서

최근 우리집의 단골 야채

잎사귀도 신선해서 짜릿한 것 같아서

열매도 잎도 한꺼번에 된장국에

딸 아즈키도 푹 평평했습니다

맛있었다!!

IMG_2547-1.jpg

다음은・・・7월 2일(일)&3일(월)

되어 있습니다.

또 즐거운 쇼핑하러 갈 예정입니다



하마마치 마르쉐 공식 Facebook

https://www.facebook.com/hamachomarche/

 

 

아이 동반으로 다닐 수 있는 정골원! 아사히 정골원

[데마] 2017년 4월 20일 09:00

아이 동반 특파원의 「에다마메」입니다.

이번에는 언제나 신세를 지고 있다.

「아사히 정골원」씨의 소개입니다.

IMG_2527-1.jpg

주오구로 이사하자마자 아무래도

어깨와 허리가 아파서 아파서...

원래 임신 전부터 극도의 어깨 결림&요통이었지만

육아에 쫓기는 가운데 그것이 가속되어 가지 마.

수유 시에 전경이 되어버리기 쉽다→어깨 결림 악화

조금씩 무거워지는 우리 아이의 체중→요통 악화

그렇지 않아도 출산시에 골반이 열리고 있으니까

신체의 왜곡도 나오기 쉬워지는 시기입니다.

육아중의 엄마의 신체는, 상당히 엉망이 되기 쉽습니다.

하지만 당시 생후 9개월이었던 딸 아즈키를 안고 갈 수 있는 것 같은

마사지 가게는...라고 생각했습니다.


그럴 때,


「아이 동반으로 다닐 수 있는 정골원」

라는 광고지의 문자가.

그것이 「아사히 정골원」씨와의 만남이었습니다.

얼마나 아이 동반하기 쉬운가 하면...

IMG_2525-1.jpg

현관에 들어간 곳까지 유모차 OK

건물에 단차가 있거나 하면 의외로 극복할 수 없기 때문에

플랫 만들기로 해 주시고 있는 것에 감사드립니다.


수유 & 기저귀갈리 스페이스 완비

IMG_2522-1.jpg

오시리후키 등을 잊었을 때도 준비해 주시고 있으므로 안심입니다.


접수 전에는 키즈 스페이스

IMG_2531-1.jpg

장난감도 많고요.

DVD 플레이어까지 있습니다.

IMG_2526-1.jpg

무엇보다 접수 담당 쪽이 베테랑 엄마이거나 하기 때문에

시술중의 아이들에 대한 대응은 물론 안심이며,

시술 전후 시간에 육아에 대해 이야기하기도 합니다.


처음에는 엄마를 떠나자마자 울고 있던 아즈키입니다만

지금은 완전히 이곳에 익숙해져 있어.

여기에 오면 어른스럽게 장난감으로 놀고.

엄마의 시술이 끝나도

아, 이제?조금 더 놀고 싶은데?”

라는 얼굴을 보일 정도입니다.


자, 이쪽이 시술 부스.

IMG_2524-1.jpg

옆 부스 사이 칸막이가 커튼이 아니고.

제대로 벽이 되어 있는 곳도 안심하고 시술을 받을 수 있는 포인트입니다.

여기서 준비해 주시는 웨어로 갈아입고 기다립니다.



스탭분은 여러분 여성입니다.

그래서 여성의 신체의 고민도 부담없이 상담할 수 있습니다.

그리고 여러분, 강력합니다.

에너지를 받을 수 있는 장소도 있다고 생각합니다.

아, 남성분들도 많이 내원되고 있어요!

여자이기 때문에 시술할 때의 힘이 부족하다는 것은 없습니다.

너무 단련하고 계시는 것 같습니다



단순한 마사지 가게가 아니라 「정골원」이니까,

그리고 스태프 여러분이 국가 자격 소지자 = 몸의 구조를 제대로 아는 분이니까,

왜 허리가 아파졌을까

그것을 피하기 위한 방법은?

그 때까지 밟아 이야기를 해 주시는 것도 고맙습니다.

IMG_2530-1.jpg

허리 통증은 허리를 닦을 뿐 아니라

허리에 연결된 다른 근육을 치료해 주는 것도 중요하죠.
IMG_2529-1.jpg

그 밖에도 예를 들면...

에다마메 「매일 아즈키와 함께 2시간 공원 걷고 있는데, 왜 다리가 까맣습니까?」

F씨 「・・・발목, 사용할 수 있습니까?」

에다마메 「・・그래!아즈키의 보폭에 맞추어 걸으면 발목 전혀 움직이지 않는다!」

・・이후 의식적으로 발목 움직여 걷도록 하고 있습니다.


자신의 몸은 뒤로 미루기 쉬운데

제대로 왜곡을 정기적으로 리셋시켜 두지 않으면, 나중에 힘들다.

앞으로의 자신을 위해서도 많이 신세를 집니다.

여러분 잘 부탁드립니다!


구라밸런스 아사히 정골원 

주소 도쿄도 주오구 니혼바시하마초 2-35-4
   니혼바시하마초 파크빌딩 1F

■도에이 신주쿠선 “하마마치역” A1출구에서 도보 2분
■도에이 아사쿠사선·히비야선 “인형초역” A3출구에서 도보 8분
■도에이 아사쿠사선 ‘히가시니혼바시역’ A3출구에서 도보 8분

전화 03-6264-9080

HP→ https://www.cosme.net/ispot/s/asahiseikotuin/

Facebook→ https://www.facebook.com/asahiseikotuinkarada/

IMG_2532-1.jpg

토일축도 열려 있으므로 워킹맘씨들에게도 추천합니다.

 

 
이전 페이지로 23456789101112